ركوب الخيل في البحرين

يجمع ركوب الخيل بين كونه رياضة رائعة للمشاركة فيها ونشاط لجميع الأعمار والقدرات. إنها رياضة لديها نظام لكل سلالة من الخيول ولكل متسابق، تتراوح من ركوب الخيل الممتع إلى سباقات القفز. و يكون ركوب الخيل إما في مناطق مغلقة أو على مسارات تحت إشراف مدربين ذوي خبرة. و يستمتع الناس بهذا النشاط لما يوفره من الإحساس بالحرية والحركة.

ركوب الخيل في البحرين 

ركوب الخيل في البحرين وخاصة الخيول العربية ، هي واحدة من أهم وأشهر الأنشطة في البحرين ولها قيمة وإرث في المملكة. تعتبر البحرين مكان جيد للراغبين في المشاركة في أنشطة الفروسية، فهي موطن لمجموعة واسعة من الاسطبلات ومراكز التدريب للمبتدئين والفرسان الأكثر خبرة. فعندما ترغب في الاستمتاع بمذاق شبه الجزيرة العربية واستكشاف التاريخ، يمكنك الذهاب الى البحرين وسيتم أقرانك بحصان مدرب جيدًا ليأخذك حول المواقع السحرية في المنطقة. ويمكنك الاستمتاع بهذا النشاط والبدء من مركز الفروسية، المرور حول قلعة البحرين، ثم الاستمرار إلى أن تصل لشاطئ كرباباد. احتفظ بالكاميرا في متناول يدك لالتقاط صور لمناظر خلابة.

اماكن ركوب الخيل في البحرين 

تتمتع البحرين بالكثير من الأماكن الطبيعية والتاريخية التي تتيح الفرصة للفرسان أن يركبون الخيل حولهم. ومن أهم هذه المناطق: 

غابة كرزكان

إذا كنت تجربة فريدة لركوب الخيل في البحرين فتعد غابة كرزكان من أفضل الوجهات لك، حيث تتمتع بالهدوء، و محاطة بالخضرة والطيور. وعلى الرغم من أن الطقس قد يكون حارًا، إلا أن الأشجار في الغابة تخلق بيئة هادئة لتتجنب الطقس القاسي بالخارج.

قلعة البحرين 

ركوب الخيل والتجول حول قلعة البحرين سيشعرك كأنك تعيش التجربة في قصة تاريخية، حيث تقع قلعة البحرين على شاطئ البحر في الجهة الشمالية من جزيرة البحرين. وتشكل المركز الرئيسي لحضارة دلمون. موقع رائع لتجربة ركوب الخيل.

ساحل كرباباد

لا شئ يضاهي جمال ركوب الخيل على طول ساحل كرباباد والاستمتاع بالبحر مع نسيم الهواء والرمال الناعمة، لابد من تجربتها. 

المهارات اللازمة لركوب الخيل

ركوب الخيل هواية رائعة، وعلى عكس الأنشطة الأخرى التي يمكنك تعلمها من الكتب أو مقاطع الفيديو على اليوتيوب أو حتى موقع الكتروني. فإن أفضل طريقة لتعلم هذه الرياضة مع مدرب، ولكن قبل أن تقرر ركوب الخيل يجب أن يكون لديك أولاً بعض المهارات والدراية لركوبه:

• الصبر

الصبر عنصر أساسي لجميع راكبي الخيل. لا شيء في ركوب الخيل يدفع أكثر للصبر من التدريب اليومي والتدريس والتعلم خطوة بخطوة.

• لا للخوف

يمكن للخوف أن يعبث مع عقولنا، فإنه يمكن أن يمنعنا من المحاولة أو يقودنا لتجنب ركوب الخيل تمامًا. لذا فإن الإيمان بالنفس مهم جدًا عند ركوب الخيل.

• التناسق

تحتاج الخيول إلى التدريب بشكل ثابت، لأن تعليمهم ثم عدم المتابعة أمر مربك. فقد يحتاجون إلى البدء من جديد وإعادة التعلم. حيث يؤدي العمل باستمرار مع الحصان إلى نتائج أسرع، كما أنه يساعد على تطوير وتعزيز العلاقة بينك وبين حصانك، مما يرسخ الثقة والألفة والتي تساعد في التدريب.

• السلامة والأمان

يجب أن تكون السلامة مع الخيول هي من اولوياتك. ويمكن أن يساعدك مدربك على تذكيرك بنصائح السلامة هذه أثناء ركوبك.

• تتبع الحصان الخاص بك

حافظ على هدوئك وحرك جسمك على نفس منوال الحصان، وأشعر بالطريقة التي يمشي بها ودع جسدك يتحرك معه. لأن إذا كنت متوترًا فقد تفقد التوازن وتسبب بعض الآلام في الظهر.

• إيقاف الحصان

يجب أن تعرف كيف توقف حصانك. يمكن أن يكون ذلك مع "المكابح أو اللجام"، ومع ذلك، لا تسحبهم بقوة ولكن اسحبهم برفق نحوك، وسيعرف حصانك أنك تريد التوقف. يمكنك أيضًا استخدام العلامات اللفظية مثل "توقف" وسوف يلتقط ويفهم حصانك هذه الإشارة.

ما هي فوائد ركوب الخيل ؟ 

ركوب الخيل هو تمرين رائع يقدم عددًا من الفوائد الصحية والبدنية، بما في ذلك: 

• تطوير عضلات الساق والذراع.
• له فوائد للقلب.
• يحسن التوازن والتركيز العقلي.
• ينعش العقل وينقيه.
• حرق السعرات الحرارية المماثلة لتلك التي في 30 دقيقة عند الجري أو ركوب الدراجة.
• يمكن أن تساعدك أن تبقى على هيئة جسمك.