يجمع ركوب الخيل بين كونه رياضة رائعة للمشاركة فيها ونشاط لجميع الأعمار والقدرات. إنها رياضة لديها نظام لكل سلالة من الخيول ولكل متسابق ، تتراوح من ركوب الخيل الممتع إلى مسابقات القفز. يكون ركوب الخيل إما في مناطق مغلقة أو على مسارات تحت إشراف مدربين ذوي خبرة. يستمتع الناس بهذا النشاط لما يوفره من الإحساس بالحرية والحركة.
ركوب الخيل هو تمرين رائع يقدم عددًا من الفوائد الصحية والبدنية ، بما في ذلك:
ركوب الخيل هو واحد من الألعاب الرياضية القليلة في العالم حيث يعمل به كل من النساء والرجال والفتيات والفتيان ويتنافسون معًا وضد بعضهم البعض.
ركوب الخيل في البحرين ، وخاصة الخيول العربية ، هي واحدة من أهم وأشهر الأنشطة في البحرين ولها قيمة وإرث في المملكة. تعتبر البحرين مكان جيد للراغبين في المشاركة في أنشطة الفروسية، فهي موطن لمجموعة واسعة من الاسطبلات ومراكز التدريب للمبتدئين والفرسان الأكثر خبرة. عندما ترغب في الاستمتاع بمذاق شبه الجزيرة العربية واستكشاف التاريخ ، يمكنك الذهاب الى البحرين وسيتم إقرانك بحصان مدرب جيدًا ليأخذك حول المواقع السحرية في المنطقة. يمكنك الاستمتاع بهذا النشاط والبدء من مركز الفروسية، المرور حول قلعة البحرين، ثم الاستمرار إلى أن تصل لشاطئ كرباباد. احتفظ بالكاميرا في متناول يدك لالتقاط صور لمناظر خلابة.
تبدأ رحلتك في البحرين بموانئها الثلاثة. مطار البحرين الدولي ، ميناء خليفة بن سلمان ، أو جسر الملك فهد الذي يربط مملكة البحرين بالمملكة العربية السعودية من اتجاه الغرب.
بالنسبة لأولئك الذين يبحثون عن وجهة أرخص من دبي ، قد تكون البحرين خيارًا مثاليًا. تقدم المنطقة نفس الأنشطة الموجودة في دبي وبسعر أقل ، بداية من سعر الإقامة والطعام إلى الأماكن التي تزورها. كما تتوفر مجموعة متنوعة من الأنشطة السياحية الرياضية في البحرين ، مثل الإبحار وصيد الأسماك والغوص وركوب الخيل والجولف.
ركوب الخيل هواية رائعة ، وعلى عكس الأنشطة الأخرى التي يمكنك تعلمها من الكتب أو مقاطع الفيديو على اليوتيوب أو حتى موقع الكتروني. أفضل طريقة لتعلم هذه الرياضة مع مدرب ، ولكن قبل أن تقرر ركوب الخيل ، يجب أن يكون لديك أولاً بعض المهارات والدراية لركوبه:
الصبر
الصبر عنصر أساسي لجميع راكبي الخيل. لا شيء في ركوب الخيل يدفع أكثر من التدريب اليومي والتدريس والتعلم خطوة بخطوة.
لا للخوف
يمكن للخوف أن يعبث مع عقولنا ، فإنه يمكن أن يمنعنا من المحاولة أو يقودنا لتجنب ركوب الخيل تمامًا. لذا فإن الإيمان بالنفس مهم جدًا عند ركوب الخيل.
التناسق
تحتاج الخيول إلى التدريب بشكل ثابت. لأن تعليمهم ثم عدم المتابعة أمر مربك. فقد يحتاجون إلى البدء من جديد وإعادة التعلم. يؤدي العمل باستمرار مع الحصان إلى نتائج أسرع، كما أنه يساعد على تطوير وتعزيز العلاقة بينك وبين حصانك ، مما يرسخ الثقة والألفة والتي تساعد في التدريب.
السلامة والأمان
يجب أن تكون السلامة مع الخيول هي أولويتك. يمكن أن يساعدك مدربك على تذكيرك بنصائح السلامة هذه أثناء ركوبك.
تتبع الحصان الخاص بك
حافظ على هدوئك وحرك جسمك على نفس منوال الحصان. اشعر بالطريقة التي يمشي بها ودعه يهزك من جانب إلى آخر بدون مقاومة. إذا كنت متوترًا للغاية ، فقد تفقد التوازن وتسبب بعض الآلام في الظهر.
إيقاف الحصان
يجب أن تعرف كيف توقف حصانك. يمكن أن يكون ذلك مع "المكابح أو اللجام" ، ومع ذلك ، لا تسحبهم بقوة ، عن طريق سحبهم برفق نحوك ، وسيعرف حصانك أنك تريد التوقف. يمكنك أيضًا استخدام العلامات اللفظية مثل "توقف" وسوف يلتقط ويفهم حصانك هذه الإشارة.
تعتبر أحذية ركوب الخيل التي ترتديها أثناء الممارسة جزءًا هامًا للغاية للحفاظ على سلامتك. وذلك حتى لا تسقط من على الخيل عند محاولتك لإخراج قدمك بسلاسة دون السقوط. لذلك يرتدي جميع راكبي الخيول حذاءًا بنعل ناعم وكعب صغير (1 - 1.5 بوصة). وهذا يعني أن الصنادل والكعب العالي وأحذية العدو الركض وأحذية المشي لا يوصى بها عند ركوب الخيل.
